Blog - Blog Mipiacecosi.it

BRUNCH SALUTARE: COME PREPARARE IL MIGLIORE

7 Settembre 2022

Quante volte ci è capitato di essere stati invitati a qualche brunch domenicale o di doverlo preparare per amici e parenti. Scopriamo insieme cos’è il brunch e come organizzare un brunch salutare e molto appetitoso, allo stesso tempo. COS’È

Starbucks a dieta

31 Agosto 2022

Starbucks a dieta? Ti è mai capitato di rinunciare a una colazione o un pranzo da Starbucks perché stiamo seguendo una dieta? Ovviamente dovremmo considerare la dieta come un insieme di abitudini e di stile di vita, per questo andare

Brunch a Dieta

24 Agosto 2022

Brunch a dieta, posso farlo? Scopriamolo insieme! Il weekend, si sa, è per definizione l’occasione per rilassarsi e ricaricare le batterie che la settimana lavorativa ha consumato. Finalmente possiamo ignorare la sveglia e alzarci con calma! E allora, quale migliore

L’anguria fa dimagrire?

18 Agosto 2022

L’ANGURIA FA DIMAGRIRE? PARLIAMO LA REGINA INDISCUSSA DELL’ESTATE In botanica prende il nome di Citrullus Lanatus, ma tutti noi lo conosciamo come cocomero, melone d’acqua o anguria. Comunque la si voglia chiamare, l’anguria è il frutto estivo per eccellenza: fresca,

Benefici della pressoterapia

17 Agosto 2022

La pressoterpia è una tecnica che dona un gran sollievo alle gambe, soprattutto nel periodo estivo. Scopriamo insieme tutti i suoi benefici

Insalatona: sicuro di saperla fare?

10 Agosto 2022

Le insalatone sono davvero comode: fresche e leggere, saziano senza appesantire. Capiamo però qual è il metodo migliore per fare l’insalatona perfetta!

Assorbimento di Vitamina D e creme solari

3 Agosto 2022

Assorbimento della vitamina D e creme solari: possibile? Fondamentale per lo sviluppo di molte parti del nostro corpo, dallo scheletro al cervello, al buon funzionamento del sistema immunitario: la vitamina D è una vitamina liposolubile. Questa è accumulata nel fegato

Camminate in spiaggia per dimagrire

30 Luglio 2022

CAMMINATE IN SPIAGGIA: SCOPRIAMO INSIEME I BENEFICI E' arrivata, ecco l'estate! Sole, mare e temperature calde sono solo alcuni dei lati positivi di questa stagione. C’è un passatempo in particolare che si sposa bene con questo periodo dell’anno, salutare e

Come prevenire la candida con la dieta

23 Luglio 2022

Come prevenire la candida con la dieta Fino a poco tempo fa si credeva che la candida fosse un fungo, ad oggi, invece sappiamo essere un lievito con oltre 80 specie diverse, alcune delle quali patogene per l’uomo. Sono quest’ultime