Allenarsi con il caldo
Luglio e Agosto, ecco i mesi più difficili per mantenersi in forma. Ma allenarsi con il caldo si può! Ecco come!
Integrazione di Collagene: si può con gli alimenti?
Il collagene è fondamentale per la salute della pelle. Capire qual è il modo migliore per integrarlo è la chiave di bellezza.