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Intolleranza al lattosio: tutto quello che c'è da sapere sul lattosio, su come organizzarsi e cosa mangiare anche quando si vuole fare una dieta se si è intollerante a questo zucchero.

La candida è una brutta infezione che può provocare diversi fastidi. Alcune strategie possono aiutare a prevenirla e combatterla. Un occhio anche alla dieta!

Qual è il metodo migliore per dimagrire? Sicuramente quello che ci fa stare bene con noi stessi, che non ci costa troppa fatica e che ci permette di mantenere uno stile di vita sano e un fisico in salute per