ACQUA: COME BERE DI PIU'

Acqua: come bere di piu’

22 Marzo 2023

Lo sapevate che l’organismo è costituito per circa il 60-70% da acqua? Quindi, è facile capire perché bere sia così importante per…

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Pasti dietetici già pronti: la soluzione per dimagrire

Pasti dietetici già pronti: la soluzione per dimagrire

1 Dicembre 2021

I pasti dietetici già pronti sono un ottimo aiuto per dimagrire senza subire continuamente lo stress da ago della bilancia. Quali pasti…

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Dieta per sgonfiarsi: come eliminare la pancia gonfia e avere un addome piatto

Dieta per sgonfiarsi: come eliminare la pancia gonfia e avere un addome piatto

24 Novembre 2021

Quali alimenti scegliere per una dieta per sgonfiarsi? Scopri qui dritte, consigli e cibi che ti aiuteranno a sentirti più leggera e…

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Cosa mangiare per dimagrire in menopausa e prendersi cura di sé

Cosa mangiare per dimagrire in menopausa e prendersi cura di sé

17 Novembre 2021

Cosa mangiare per dimagrire in menopausa? Ci sono tanti alimenti che puoi seguire per nutrirti in maniera sana ed equilibrata anche in…

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Bacche di goji

Bacche di goji, avocado, thé verde… cosa sono questi “super alimenti”?

11 Settembre 2021

I superalimenti sono quelle spezie, frutta e verdura che sono eccellenti per la tua salute e un vero aiuto per una perdita…

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Aurelia

Aurelia, 31 anni, parla della sua perdita di peso con mi piace così

8 Settembre 2021

Aurélie pesava fino a 103 kg durante la sua seconda gravidanza. Dopo averci pensato a lungo, nel marzo 2018 ha deciso di…

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