DIETA SENZA EFFETTO YO-YO

    Dieta senza effetto yo-yo

    28 Marzo 2023

    Una dieta dimagrante è uno dei modi più efficaci per perdere peso e ottenere un corpo sano e in forma. Tuttavia, molte…

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    ACQUA: COME BERE DI PIU'

    Acqua: come bere di piu’

    22 Marzo 2023

    Lo sapevate che l’organismo è costituito per circa il 60-70% da acqua? Quindi, è facile capire perché bere sia così importante per…

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    INTOLLERANZA AL LATTOSIO

    Intolleranza al lattosio

    23 Dicembre 2022

    Intolleranza al lattosio: tutto quello che c’è da sapere sul lattosio, su come organizzarsi e cosa mangiare anche quando si vuole fare…

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    COME LIBERARSI DALLA CANDIDA

    Come liberarsi dalla candida

    5 Dicembre 2022

    La candida è una brutta infezione che può provocare diversi fastidi. Alcune strategie possono aiutare a prevenirla e combatterla. Un occhio anche…

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    Dieta per sgonfiarsi: come eliminare la pancia gonfia e avere un addome piatto

    Dieta per sgonfiarsi: come eliminare la pancia gonfia e avere un addome piatto

    24 Novembre 2021

    Quali alimenti scegliere per una dieta per sgonfiarsi? Scopri qui dritte, consigli e cibi che ti aiuteranno a sentirti più leggera e…

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    Cosa mangiare per dimagrire in menopausa e prendersi cura di sé

    Cosa mangiare per dimagrire in menopausa e prendersi cura di sé

    17 Novembre 2021

    Cosa mangiare per dimagrire in menopausa? Ci sono tanti alimenti che puoi seguire per nutrirti in maniera sana ed equilibrata anche in…

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