Camminate in spiaggia per dimagrire

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30 Luglio 2022

CAMMINATE IN SPIAGGIA: SCOPRIAMO INSIEME I BENEFICI E’ arrivata, ecco l’estate! Sole, mare e temperature calde sono solo alcuni dei lati positivi…

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Camminata o pesi per dimagrire?

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30 Marzo 2022

Ci sono diversi modi per rimanere attivi e quindi in salute: camminare, allenarsi con i pesi, stretching, correre: Qual è il modo…

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