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Quando si avvicina il mese di febbraio iniziamo a vederle nelle vetrine di ogni pasticceria. Sfiziose striscioline di sfoglia fritta spolverata di zucchero a velo, uno dei dolci tipici preparati nella ricorrenza che precede la Quaresima. Di chi stiamo parlando?

La candida è una brutta infezione che può provocare diversi fastidi. Alcune strategie possono aiutare a prevenirla e combatterla. Un occhio anche alla dieta!

La fame nervosa è insidiosa e difficile da prevenire: ricordare quali sono gli alimenti giusti e che c'è un altro modo per combattere lo stress può essere di aiuto per prevenirla

Qual è il metodo migliore per dimagrire? Sicuramente quello che ci fa stare bene con noi stessi, che non ci costa troppa fatica e che ci permette di mantenere uno stile di vita sano e un fisico in salute per